心地よい眠りで毎日を健やかに。
眠活&リラックスフェア
近年、快適な睡眠を追求する活動”眠活(みんかつ)”が注目されています。人生の3分の1を占めるとされる睡眠時間の質を上げることで、美容や健康、仕事の生産性の向上が期待できるため、 男女問わず幅広い層の注目を浴びています。 今回は特別に睡眠コンサルタントに良質な睡眠とるための生活のコツを講演いただき、リラックス食材のライブコマース を実施します。 眠気や疲れを感じやすいこの季節にぜひ睡眠を見直してみませんか?